long-stere قد يجلب مجموعة من الفوائد والتأثيرات المحتملة ، بسبب التغييرات الدقيقة ، من الصعب ملاحظة في فترة زمنية قصيرة ، بما في ذلك على سبيل المثال لا الحصر الجوانب التسعة التالية.

1. حافظ على وزن صحي:

""

longevity proteinsirt1 ، زيادة الطاقة الإنفاق ، مما يساعد على الحفاظ على وزن صحي وتقليل مشاكل السمنة.

2. انخفاض التعب:

nmn قد يساعد في تقليل التعب عن طريق تعزيز إمدادات الطاقة الخلوية وتخفيف الإجهاد التأكسدي.

+

nadهو عامل رئيسي في استقلاب الطاقة داخل الخلايا ، وقد يؤدي مكملات NMN إلى زيادة مستويات الطاقة الخلوية وتقلل من التعب.

3. تحسين الذاكرة:

+

by زيادة مستوى NADفي الدماغ ، يساعد NMN على تحسين النشاط العصبي ، وتحسين الذاكرة والوظيفة المعرفية ، وإبطاء عملية التراجع المعرفي.

ingestion من NMN قد يساعد في منع الضعف المعرفي وفقدان الخلايا العصبية الحصين ، وnmn الحفاظ على وظيفة الدماغ والمضاعفات ذات الصلة القتالية.

4. تعزيز المناعة:

&#

nmn يمكن أن تعزز نشاط الخلايا المناعية ، وتحسين وظيفة الجهاز المناعي ، وتعزيز المقاومة للجسم

5. تحسين النوم:

a وجدت في العناصر الغذائية وجدت أن NMN يلعب دورًا إيجابيًا في تنظيم مستويات الميلاتونين ، وتحسين جودة النوم في الرجال ، وتعزيز الإصلاح البدني والشفاء أثناء النوم. (NMN Premenstrual ، NMN Postmenstrual ، الوهمي قبل الحيض ، وهمي ما بعد الولادة) واستهلاك 250 ملغ من NMN أو وهمي يوميا لمدة 12 أسبوعا. مقارنةً قبل أخذ NMN ، كان للمجموعات بعد أخذ NMN تحسن كبير في اللياقة البدنية ودرجة النوم. كبار السن ، مما أدى إلى نوم أفضل.

6. سهولة تساقط الشعر:

in ورقة المنشورة في الجزيئات ، يمكن أن يمنع NMN الاستجابات الالتهابية dht

κB P65. تكاثر خلايا بصيلات الشعر ، يعزز إمدادات العناصر الغذائية لبصيلات الشعر ، وبالتالي تعزيز نمو الشعر وتقليل تساقط الشعر.

\\ تلعب N-nad-دورًا في إصلاح الخلايا ومضادات الأكسدة ، وقد تساعد مكملات NMN في الحفاظ على صحة الجلد. استخدام NMN يمنع الأعراض الأكزيما ، بما في ذلك الآفات الجلدية ، والحكة ، والطفح الجلدي ، وفقدان الماء ، عن طريق منع ROS. ومحتوى الرطوبة عن طريق تعزيز تخليق الكولاجين وزيادة إنتاج الطاقة الخلوية ، مما يقلل من التجاعيد وجعل الجلد أصغر سناً وموثوقًا.

8. تعزيز طاقتك:

وجدت الدراسة أن مكملات NMN تزيد من مستوياتnadوتحسن وظيفة الميتوكوندريا ، وبالتالي تعزيز إنتاج الطاقة. أظهرت

a المنشورة في خلية الشيخوخة أيضًا أن NMN يساعد على تحسين قدرة التمرين والتحمل المادي.

9. تحسين تركيزك:

+

nadيلعب دورًا في الحفاظ على صحة الأعصاب وتفعيل تخليق البروتين.

-

as مقدمة لـ NAD

داخل الخلايا ، وتفعيل البروتينات الرئيسية مثل SIRT1 و SIRT2 ، وتشجيع إنتاج طاقة الخلية ، وإصلاح الحمض النووي ، ووظيفة مضادات الأكسدة ، وتأخير شيخوخة الخلايا ، وتحسين صحة من الخلايا العصبية ، وجعل الناس أكثر حيوية. خلايا من الضرر ، وتأخير الشيخوخة ، وتحسين الصحة العامة ونوعية الحياة.